Juillet rayonne sous le soleil estival et invite à profiter pleinement de l’instant : bienvenue dans les actualités HOME FORME de juillet !
LES ACTUALITÉS
🌞 Juillet rayonne chez HOME FORME !
Il fait chaud, mais pas d’inquiétude : votre salle reste ouverte tout l’été, et bien sûr… il y a la clim ! 💨
🍽️ Repas à emporter – service assuré tout l’été !
Vos plats préférés sont toujours disponibles en livraison chaque jour.
Paiements acceptés : espèces, chèques, Wero.
Besoin d’une facture ? C’est possible sur demande !
💪 Un été actif malgré quelques congés
Certains de nos coachs prennent un repos bien mérité, ce qui signifie quelques cours en moins, mais plus de 60 cours restent au programme chaque semaine pour vous permettre de bouger tout l’été !
LES ÉVÈNEMENTS À VENIR
FORMATION REIKI (1er degré)
Week-end 5 et 6 juillet
Harmonisez votre corps et votre esprit grâce à une initiation en douceur à l’énergie universelle.
Cette journée vous permettra de :
– Explorer le Reiki, une méthode naturelle de soin énergétique
– Apprendre à prendre soin de vous et de vos proches
– Développer votre bien-être global, sur les plans physique, émotionnel et mental
Informations pratiques :
– Horaires : de 9h à 17h30
– Tarif : 200 € (manuel inclus)
– Accessible à tous, aucun prérequis nécessaire
Inscription obligatoire par téléphone au : 06 44 35 84 10
Un moment fort pour vous reconnecter à vous-même et découvrir le pouvoir du Reiki.
ATELIER RESPIRATION, RELAXATION & BAIN FROID
10 juillet de 18h30 à 21h30
Offrez-vous un moment rare, puissant et profondément régénérant.
Durant cet atelier unique, vous apprendrez à mobiliser votre souffle, à apaiser votre mental et à explorer les bienfaits du froid en toute confiance.
Au programme :
– Respiration consciente : découvrez la puissance du souffle comme outil d’ancrage, de régulation émotionnelle et de dépassement de soi.
– Comprendre les effets du froid : sur le corps, l’esprit et la vitalité.
– Immersion en eau froide : guidée, progressive et en pleine conscience.
Accessible à toutes et tous – aucun prérequis nécessaire.
⚠️ Contre-indications : troubles cardiovasculaires non stabilisés, grossesse, etc.
Matériel à prévoir :
– Maillot de bain, serviette
– Plaid ou peignoir
– Tenue chaude et confortable
– Tapis de sol et coussin
🥗 Un repas maison est inclus pour prolonger ce moment de bien-être.
🗒 Tarif : 60 € – Réservation obligatoire au 07 57 63 53 68.
📍 Lieu : Home Forme
Ne manquez pas cette expérience transformative alliant respiration, relaxation et dépassement de soi.
APÉRO ASTRO
30 juillet de 17h30 à 21h30
Le 30 juillet, embarquez pour une soirée inédite sous les étoiles ! Venez partager un moment convivial lors de notre Apéro Astro, animé par Jean-Marc, expert en astronomie. Grâce à son télescope et ses explications passionnantes, plongez dans l’observation des constellations et découvrez les mystères de l’univers.
Infos pratiques :
Heure : 21h30 (durée : 1h30)
Groupes de 8 à 10 personnes – ouvert aux adultes et aux enfants
Tarif : 8€
Les places sont limitées, alors réservez vite pour une soirée à la fois éducative et magique !
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