DIÉTÉTIQUE CASTRES

Qu’est ce que la diététique ? Pourquoi consulter un/une diététicienne ?

La diététique peut être définie comme une “science de l’alimentation qui fixe les règles à suivre pour une alimentation équilibrée”.

La diététique permet à un individu de manger plus sainement tout en respectant ses besoins nutritionnels journaliers. Consulter un diététicien vous éclairera sur les bonnes pratiques à suivre dans vos habitudes alimentaires, le régularité des repas,  leur composition, les besoins alimentaires nécessaire au bon fonctionnement  de votre corps, etc… Faire attention à son alimentation permet à la fois d’éviter de nombreuses complication liées à la santé mais aussi de vous sentir mieux dans votre corps.

Retrouvez une hygiène de vie saine en apprenant à mieux manger. L’alimentation est un facteur clé dans la réussite de vos objectifs sportifs. En accompagnement à vos séances, nous ferons des bilans et des suivis nutritionnels pour vous permettre de trouver le bon rééquilibrage alimentaire et atteindre vos objectifs.

​L’alimentation joue un immense rôle sur le « poids idéal ». Vous serez suivi et encouragé régulièrement par Céline, notre diététicienne à Castres afin que vous puissiez atteindre vos objectifs personnels plus rapidement et ainsi acquérir une hygiène de vie saine et un poids adapté.

Consultation au tarif de 50€ pris en charge par certaines mutuelles.

Home forme ne propose pas seulement des services liés à la diététique, c’est aussi un lieu de bien être dans lequel nous proposons de nombreuses activités : cuisine, diététique, ostéopathie mais aussi des cours de sport (yoga, pilates, cardio, salle de sport…). Dans une ambiance saine et détendu n’hésitez pas à nous contacter pour découvrir nos services.