Les nouveautés de décembre 2025

Décembre et sa magie de Noël sont l’occasion idéale pour recharger son énergie. Bienvenue dans les actualités HOME FORME de décembre !

🎄 Fermeture annuelle
Nous serons sera fermé du 24 décembre au 1er janvier. On se retrouve dès le 2 janvier en pleine forme !

🚲 Vente des vélos
Nous mettons en vente les vélos utilisés pour les cours, au prix de 200 €.
Pourquoi ?
Surprise… restez connectés, une belle nouveauté arrive !

🧘 Nouveau cours de Pilates
Un nouveau cours de Pilates ouvre le mercredi à 10h. Une occasion parfaite pour renforcer votre corps en douceur.

📌 Rappel sur le fonctionnement des abonnements
Un abonnement ne réserve pas automatiquement une place. Il vous donne accès à un nombre de séances chaque semaine, dans un fonctionnement commun à tous.
Merci de respecter une règle importante :
Les désinscriptions doivent être faites au moins 10 heures avant le cours.
Cela permet de libérer des places et de garantir une belle expérience à toute la communauté Home Forme.

ATELIER AUTO-HYPNOSE

Samedi 6 décembre à 14h

Un moment pour vous, pour explorer votre monde intérieur en toute sérénité.

Rejoignez-nous le samedi 6 décembre à 14h pour un atelier immersif et accessible à tous, même débutants.

Au programme :
– Découverte de l’état hypnotique
– Apprentissage de techniques simples et efficaces
– Exploration de vos ressources intérieures
– Un moment ludique, bienveillant et surprenant

Durée : 3h
Tarif : 25 €
Objectif : repartir avec des outils concrets pour pratiquer l’auto-hypnose en toute autonomie.

Laissez-vous guider, venez créer votre bulle de bien-être

Places limitées / Réservation conseillée !

ATELIER REFLEXOLOGIE PALMAIRE

Samedi 13 décembre à 14h30

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec l’atelier de réflexologie palmaire organisé par Axelle !

Lors de cet atelier, vous découvrirez les points clés de la main qui permettent de soulager naturellement certaines tensions et de prendre soin de soi au quotidien.

🖐️ Au programme :
• Initiation aux bases de la réflexologie palmaire
• Apprentissage des points utiles pour favoriser détente et équilibre
• Mise en pratique guidée pour reproduire les gestes chez soi

⏳ Durée : 1h30

💶 Tarif : 15 € par personne

Un moment doux, bienveillant et accessible à tous.

Réservez vite votre place au 06 43 63 14 69 ! 🌟

WEEKEND RACLETTE, RAQUETTE & YOGA

Du vendredi 23 au dimanche 25 janvier

Home Forme souhaite vous convier à un week-end hivernal ! Nous vous proposons donc pour cet hiver un WEEK-END TOUT COMPRIS sur le thème RACLETTE, RAQUETTE et YOGA ! Venez profiter d’un week-end convivial pour vous ressourcer et découvrir les bienfaits de la montagne. Laissez vous happer pour le rythme des montagnes, et profitez de ce week-end de bien-être absolu.

Au programme de ce week-end :

VENDREDI

• À partir de 16h00 : arrivée et installation, en profitant du lieu de séjour
• 20h00 : apéritif et repas de début de séjour pour faire connaissance et débriefer sur le week-end à venir

SAMEDI

• 09h00 – 10h00 : Yoga
• 11h00 : Brunch
• 14h00 – 17h00 : Bain chaud
• 17h00 : Temps libre
• 19h00 – 20h00 : Yoga
• 20h30 : Repas Raclette

DIMANCHE

• 09h00 – 10h00 : Yoga
• 11h00 : Brunch
• 13h00 – 16h00 : Sortie Raquettes
• 17h00 : Départ et retour à la maison
• Tarif du séjour : 190 € par personne, tout inclus !

Lieu : Ax-les-Thermes

Le séjour pourra accueillir 13 personnes maximum. Réservez dès à présent votre place en contactant votre coach Sébastien !

Merci d’avoir pris le temps de lire notre newsletter. On se retrouve le mois prochain pour de nouvelles actualités.