TONIFICATION
RENFORCEMENT

TONIFICATION/RENFORCEMENT

Tonifiez votre corps

Nos cours de Tonification / Renforcement vont vous aider à affiner votre silhouette et rester en forme. Les différents exercices vont renforcer vos muscles afin d’être plus tonique.

Ce travail peut cibler plus spécifiquement un groupe musculaire avec différentes intensités et différents exercices en travaillant avec des exercices en répétition ou dans la durée pour que vous restiez en forme.

Venez tester les cours de Tonification / Renforcement pour vous dépasser et passer un bon moment. La séance fera appel à tous les muscles à travers différents exercices avec du matériel varié, ludique et efficace.

Ce cours est accessible à tous, l’intensité et les différents exercices choisis sont adaptés en fonction de VOUS. Si vous n’êtes pas sportif vous pouvez tout à fait participer à nos cours de renforcement musculaire qui vous aideront à atteindre vos objectifs.

On vous le garanti, essayez et vous ne pourrez plus vous en passer !

Informations sur la Tonification/Renforcement

Séance 1h :
– Préparation et installation du cours
– Échauffement
– Corps de séance
– Étirements
– 5 personnes maximum 

Avec la possibilité de choisir une de nos 2 formules ci-dessous, valables pour tous nos cours : tonification, renforcement, yoga, pilates, méditation et étirement.

Notre formule

PACK DéMARrAGE

N

offert

Abonnement

N

3 séances semaine

99€/mois

N

Illimité

139€/mois 

carnet

N

20 séances

320 €

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